水分補給に!お茶ゼリー
★ お茶ゼリー レシピの紹介
作りやすい分量で作れる、飲み込みやすいお茶ゼリーです。
お好みのお茶で作ってみてください。
〈1人分材料〉
お茶…300ml
粉ゼラチン…5g
※粉ゼラチンは1袋5gのものを使用しています。(粉ゼラチンは小さじ1が3gです)
水…大さじ2 (30ml)
お茶…300ml
粉ゼラチン…5g
※粉ゼラチンは1袋5gのものを使用しています。(粉ゼラチンは小さじ1が3gです)
水…大さじ2 (30ml)
〈作り方〉
① 粉ゼラチンに水を入れてふやかします。
② 鍋でお茶を加熱し、温まってきたら②のふやかしたゼラチンを入れます。
③ 鍋肌がプツプツしてきたら加熱を止めます。(沸騰させてしまうと固まりにくくなります)
④ 器に入れて冷やし固めて完成です。
⑤ 冷蔵庫で3~6時間で固まります。しっかり冷やし固めてからお召し上がりください。
⑥ ほうじ茶や麦茶など、お好みのお茶でお試しください。
☆レシピのポイント
ゼラチンの主成分はタンパク質の一種であるコラーゲンなので、沸騰させると固まりにくくなります。
ゼラチンが 固まらない時は、ゼリー液に追加のゼラチンを混ぜて、再加熱することで再び固まらせることができます。